Privé Sessies
Privé Sessies

Privé Sessies

Duur Privé Sessie
75 á 90 min

Investering in jezelf
Prijs is afhankelijk van de sessie die je kiest

Trainingslocatie
Innerlijke Kracht Training & Coaching

Facilitators
Bert Wagenaar & Bianca Andeweg

Privé Sessies

Get more out of life

Soms merk je dat het even niet zo lekker gaat. Je hebt weinig energie, bent overprikkeld, slaapt slecht, je hoofd blijft maar malen. Kortom je merkt dat je niet meer helemaal JIJ bent.

In een privé sessie gaan we samen met jou kijken waar de blokkade zich bevindt, want alles wat je meemaakt in je leven sla je op in je lichaam. Alle indrukken, gedachten, gevoelens en emoties. Dit kan zorgen voor blokkades, waardoor energie zich vast gaat zetten en je verschillende klachten kunt ervaren. Tijdens een privé sessie tunen we in op vijf verschillende niveaus van jou;

Fysieke niveau ~ het lichaam

Alle gedachten, gevoelens en emoties slaan we op in ons lichaam. En soms merk je dat het tijd is om zaken los te laten. Je hebt weinig energie, slaapt slecht, hebt last van hoofdpijn, spanning, hartkloppingen en allerlei andere pijntjes, kwaaltjes en ziektes. Je lichaam geeft een duidelijk signaal. Is het nu tijd  om de blokkades op te heffen? Jouw lichaam is de sleutel tot de oplossing.

Emotioneel niveau ~ gevoelens

Reageer je emotioneler, heb je een korter lontje, ben je sneller boos of geïrriteerd, zitten de tranen hoog, voel je je eenzaam en/of onbegrepen? Kortom word je overspoeld door emoties? Gevoelens stoppen je gewaarzijn, waardoor je niet meer ziet wat er werkelijk aan de hand is. Krijg weer grip op je emoties én ontdek wie je wilt zijn!

Mentaal niveau ~ gedachten

Piekeren, malen, een vol hoofd. Je brein maakt overuren. We gebruiken ons brein vaak om op zoek te gaan naar een verklaring óf een oplossing, maar die vinden we vaker niet dan wel. Want juist je brein zorgt ervoor dat je blijft hangen in bepaalde gedachtepatronen